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【2025年夏最新版】ヨーロッパ旅行の美容持ち物6選｜紫外線と硬水ダメージから髪・肌を守る実体験レビュー

ヨーロッパ旅行で「髪と肌」ボロボロになりたくないあなたへ

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硬水や強い紫外線、そしてホテル備え付けのシャンプー。ヨーロッパ旅行は楽しいけれど、美容にとっては過酷な環境です。

私は1ヶ月のマルタ留学＋ヨーロッパ周遊（フランス・ギリシャ・イタリア）を通して、現地の紫外線や硬水、乾燥に打ち勝つための“持って行って本当に良かった美容グッズ”を6つ厳選しました。

すべて実体験に基づいたレビューと、楽天で買えるリンクもご紹介します。

おすすめ美容品まとめと比較表

商品名対象分野特徴こんな人におすすめ
ケラスターゼオイル髪ヘア海水・硬水に強く、しっとりまとまる髪のダメージが気になる、ヘアケア重視
リファロックオイル髪ヘア紫外線から髪を守る＆スタイリングキープ屋外観光・海・プールが多い人
アネッサ日焼け止め肌スキン最強UVカット＆汗に強い長時間屋外にいる・焼けたくない人
ビオレUVアクアリッチ肌スキン塗り心地が軽くて重ね塗りも快適毎日気軽に使いたい人
オージュア シャンプー髪ヘア洗い上がりがなめらかでしっとり備え付けのシャンプーが不安な人
超吸水タオル髪・体ケア軽くて速乾、海遊び後も便利荷物を減らしたい・髪の速乾重視

① ケラスターゼ ヘアオイル｜硬水でも髪がバサバサにならない！

マルタのビーチで何度も海に入っていた私ですが、ケラスターゼのオイルを毎日使っていたおかげで、帰国後に美容師さんに「髪きれいに保ててますね！」と褒められました。

💡 容器にフタがないため、100均などの詰め替え容器に移し替えて持って行くのが正解です！

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ケラスターゼ

このように蓋がない状態がデフォルトです。

② リファ ロックオイル｜紫外線から髪を守るならコレ！

紫外線ダメージで髪がギシギシになるのを防いでくれたのが、リファのロックオイル。

スタイリング剤としてだけでなく、紫外線による乾燥やダメージをしっかりブロックしてくれました。

1本で二役こなすので荷物も減らせます。

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私はこのオイルが大好きなのでもう2本目です！また再度購入しようと思います！！

③ アネッサ パーフェクトUV｜最強の日焼け止め

観光中は汗をかいたり日差しが強かったり。でもアネッサは全く焼けず、肌が守られている実感がありました。

実際に、塗らなかった友達は赤く火傷のようになっていました。

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④ ニベア サン ウォータージェル｜軽くて普段使いに最適

アネッサよりも軽くて塗り直ししやすいのがビオレ。毎日塗るには最適でした。

コスパも最強でSPF50 PA+++！！！！

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⑤ オージュア シャンプー｜硬水でもきしまずしっとり

現地のスーパーで買ったシャンプーは泡立ちが悪く、髪がパサパサに。

でもオージュアを使うと、洗い上がりが美容院帰りのようでした。

私は貧乏性だったので、1回分を2回に分けて使用していました。

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⑥ 超吸水タオル｜乾かす時間を大幅短縮！

旅行中はドライヤーが弱かったり、外で海に入ることも多かったですが、超吸水タオルがあればすぐに髪が乾きました。

実際、海遊びの帰りにはタオルだけでほぼ乾いていて驚きました。

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このタオルは私のヨーロッパ旅行に欠かせないものでした。軽くてコンパクトでずっと持ち運んでいました。

まとめ｜夏のヨーロッパ美容ケアは事前準備で決まる！

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ヨーロッパの夏は紫外線・硬水・乾燥と、日本では考えられないほど美容の敵が多いです。

でも、事前に“日本人の髪・肌に合ったアイテム”を用意しておけば、旅先でもきれいな状態をキープできます。

美しい旅の思い出は、美容ケアから。

ぜひ今回紹介したアイテムをあなたのパッキングリストに加えてくださいね。

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